Оздоровительно-развлекательный тур на Шри-Ланку
Отдыхаем, заботимся о своем теле с фитнес-тренером, пробуем серфинг и исследуем остров!
Получите подробное описание программы и варианты стоимости
Занятия фитнесом на свежем воздухе
Проживание в комфортных номерах на побережье океана
10-ти дневный тур с интересными экскурсиями
Пляжный отдых и посещение топовых локаций
FIT AND RETRIT
ПРИГЛАШАЕМ ВАС в УНИКАЛЬНый авторский оздоровительно-развлекательный тур
на шри-ланку
Здесь вы сможете зарядиться энергией океана, улучшить ваше тело и сбросить лишние КГ, исследовать остров и его достопримечательности.
Все это в компании единомышленников!
Оздоровление и жизненный тонус: Вас ждут авторские программы тренировок по коррекции фигуры, улучшению подвижности суставов и позвоночника. Персональные консультации нутрициолога на весь период тура.
1
Природные красоты: предлагаем Вам встречать лучшие рассветы и закаты на берегу индийского океана, увидеть настоящие чайные плантации, морских черепах и красивейшие пляжи с белым песком.
2
3. Новый опыт: в нашем туре Вы получите возможность изучить остров , посетить топовые локации, увидеть диких животных и побывать в древнем форте Галле.
3
Приглашаем Вас в путешествие, где Вы сможете найти баланс, зарядиться энергией природы и окунуться в атмосферу Шри-Ланки, где мягкий экваториальный климат, теплый океан, драйв путешествия, занятия фитнесом и серфингом в кругу новых друзей создадут незабываемые впечатления!
Ежедневные тренировки с фитнес-тренером
Занятия фитнесом рядом с океаном в тропическом климате дают неповторимый опыт взаимодействия с природой и собой!

Каждый день вас ждут разнообразные тренировки с персональным подходом к каждому участнику! Все для того, чтобы за время тура вы приобрели идеальную форму!
Инна Багний
Сертифицированный фитнес-тренер, спортивный нутрициолог с опытом работы более 12 лет. С 2018 г организатор фитнес-марафонов по сбросу веса и коррекции фигуры. Специалист по функциональному тренингу, 3D пилатесу, стрейчингу и программам "Здоровая спина".

"Друзья, в моих турах вы отдохнете не только душой, но и телом! Сбросите лишний вес, оздоровите свой организм, улучшите осанку и самое главное - вернетесь домой максимально заряженными, полные сил и энергии!"
В поисках идеальной волны: занимаемся серфингом на закате
Занятия серфингом в мини-группе нашего лагеря будут включать в себя утренние занятия с опытным инструктором, фокусирующиеся на основах безопасности, технике вставания на доску и выборе волн. Затем участники будут иметь возможность самостоятельно отрабатывать элементы катания на волнах.

Все занятия будут сопровождаться позитивной атмосферой и возможностью для участников сделать классные фотографии и видео с занятий, чтобы запечатлеть свой прогресс и создать отличные воспоминания!
Где будем жить?
В нашем Fitness-Surf кемпинге мы предлагаем участникам проживание в комфортабельных бутик номерах всего в одной минуте от океана.

В каждом номере гостей ждут кондиционеры, беспроводной интернет, уютная обстановка и чистота. Территория включает в себя терассу для отдыха и площадку для занятий йогой.

Расположение отеля в тихом и живописном месте обеспечит спокойный и умиротворенный отдых, даря возможность насладиться природными звуками моря и окружающей природы. Каждое утро нас будут ждать завтраки из полезных блюд с тропическими фруктами и фрешами на выбор.
-Встреча в Аэропорту
-Заселение в отель
-Время на обед/ужин
-Встреча заката
-Свободное время/вечер знакомств

-тренировка Пилатес (утренние практики, лимфодренаж)
-Завтрак
-Спа Программа
-Трансфер на Coconut Hill
-Трансфер на пляж Мириссы
-Свободное время /обед
-Встреча заката на Parrot island
-Время на ужин
-Свободное время

Функциональная тренировка (индивидуальный подход)
- Завтрак в отеле
- Трансфер на пляж Велигама
- Тренировка по серфингу
- Свободное время
- Встречаем закат
- Время на ужин
- Консультации по питанию с нутрициологом/Делимся впечатлениями

- Функциональная тренировка + лимфодренаж (индивидуальный подход)
- Завтрак в отеле
- Трансфер на пляж Хирикетия
- Свободное время/чилинг на пляже
- Встреча заката
- Трансфер на виллу
- Время на ужин
- Консультации по питанию с нутрициологом

Программа тура→ Шри-Ланка
1 день
3 день:
2 день:
4 день:
в 5.40 стартуем в Эллу
- Наблюдение за дикими слонами
- Посещение Водопада Равана
- Девятиарочный Мост
- Малый пик Адама
- Время на обед
- Чайная плантация
-Кормление обезьян
-Водопад Секрет
-Возвращаемся в отель

Тренировка "Здоровая спина" (индивидуальный подход)
- Трансфер до красивейшего пляжа
Ахангамы/Кабаланы
- Чилим на пляже и в модных местах
- Встреча заката /серфинг по желанию
-Трансфер до виллы /отеля
-Свободное время для ужина
- Вечер общения

- Функциональная тренировка + лимфодренаж (индивидуальный подход)
-Экскурсия по желанию (на китов)
или
-Трансфер на пляж любой
-Свободное время/Ужин
-Вечеринка в Doctor House

- Пилатес + лимфодренаж (индивидуальный подход)
- Завтрак на вилле /отеле
- Снорклинг с черепахами и отдых на пляже в Мадихе
- едем гулять по форту в Матаре,храм на острове
- Свободное время на обед
- Встреча заката

5 день:
7 день:
6 день:
8 день:
- Функциональная тренировка + лимфодренаж (индивидуальный подход)
-Трансфер в Галле форт
- Фотосессия в секретном месте
-Свободное время\Ужин

9 день:
-Функциональная тренировка + лимфодренаж (индивидуальный подход)
-купаемся на пляже, отдыхаем
-сушим купальники и прощаемся со Шри Ланкой
-Мы посадим Вас на комфортный трансфер до Аэропорта ,проводим и будем очень скучать

10 день:
ТАРИФЫ ТУРОВ И СТОИМОСТЬ
(цена без авиабилетов для одного человека при размещение в 2х местном номере)
1490 $*
*Стоимость Тарифа Standart на январь 25 - 1590$

Авиа от 300$ (в одну сторону)
Страховка
Трансфер по южным локациям - 10-20$ в день
Обеды и ужины

Тариф STANDART
10 дней/9 ночей
Включено:

Проживание в мини-отеле/ на вилле с завтраками (2х/3х местное размещение или личный номер*)
Трансфер от и до Аэропорта Коломбо;
Фитнес программа с Инной: ежедневно;
Серфинг-школа: 1 групповая тренировка с тренером;
SPA аюрведа - 1 посещение;
Тур на день в топ локации Эллу/Девятиарочный мост /Малый пик Адама/Плантации/Водопад Равана/кормим слонов и обезьян;
Снорклинг с морскими черепахами;
Гайды и дружеские цены на туры и аренду байка\авто внутри острова;


Фруктовые корзины,
и секретные бонусы от организаторов
Не включено:
(цена без авиабилетов для одного человека)
3990 $*
Авиа от 300$ (в одну сторону)
Страховка
Обеды и ужины

Тариф PREMIUM
10 дней/9 ночей
Включено:

Проживание в Бутик- отелес завтраками, личный номер (при 2х местном размещении скидка 290 $)
Трансфер от и до Аэропорта Коломбо, и по южным локациям
Фитнес программа с Инной: ежедневно;
Серфинг-школа: 3 индивидуальных тренировки с тренером+аренда доски;
Тур на день в топ локации Эллу /Девятиарочный мост /Малый пик Адама/Плантации/Водопад Равана/кормим слонов и обезьян;
SPA аюрведа - 3 посещения;
Вечеринка на яхте;
Поездка на Китов;
Индвидуальная фотосессия;

Фруктовые корзины,
и секретные бонусы от организаторов
Не включено:
*Стоимость Тарифа Premium на январь 25 - 4590$
Отзывы участников тура
Сертифицированный фитнес-тренер, спортивный нутрициолог с опытом работы более 12 лет.

С 2018 г организатор фитнес-марафонов по сбросу веса и коррекции фигуры.

Специалист по функциональному тренингу, 3D пилатесу, стрейчингу и программам "Здоровая спина".


ИННА
Организатор
В туре с Инной вас ждёт персональный подход с подбором упражнений для каждого участника в зависимости от физической подготовки личные консультации по питанию рекомендации по снижению веса , по приёму витаминов и нутрицевтиков.

И как приятный бонус для тех, кто хочет сбросить вес - программа СУШКА с личным сопровождением на время тура !

"Друзья , в моих турах вы отдохнете не только душой , но и телом! Сбросите лишний вес, оздоровите свой организм, улучшите осанку и самое главное - вернетесь домой максимально заряженными, полные сил и энергии!"

В турах со мной вас ждут:
- тренировки на свежем воздухе
- полезные комплексы для суставов
- эффективные тренировки для позвоночника
- лимфодреннажные комплексы против отеков
FIT AND RETRIT
ИНН 667409260189
Написать нам WhatsApp
Telegram